Velkommen

Nærvær - menneskets vigtigste ressource

- vejledning og kurser om nærvær - for mennesker, privat og i virksomheder og organisationer

- Stilhed i sindet, hvilen i verden...

Alex Haurand

Mennesket og dets nærvær

 

Menneskets evne til at fordybe sig og vide sig tilstede i verden er dets største ressource.

Gennem mere end 30 år har jeg udforsket mulighederne for at styrke menneskets mentale formåen, min rejse har ført mig langt omkring, og jeg har hentet inspiration fra NLP, Zen, Mindfulness, Advaita samt ikke mindst den traditionelle yoga, hvor jeg har en årelang undervisningserfaring.

 

Personlig vejledning

 

Mange mennesker befinder sig af den ene eller anden grund i en belastende situation, og langt de fleste finder hjælp af de traditionelle veje.

Enkelte står over for en regulær eksistentiel krise, en tilstand der måske er ledsaget af melankoli, tristhed, energiforladthed, magtesløshed eller meningsløshed. Desværre lever vi i en tid, hvor der er mangel på steder at gå hen med livets store dybe og måske skræmmende spørgsmål, hvis man ikke tror på, at de skal besvares med terapi eller medicin.

 

 

Kurser og arrangementer

 

Jeg underviser i mange forskellige sammenhænge, og hvis du er interesseret i at booke mig kan du ringe på 2246 0052

Virksomhed eller organisation

 

Siden 2000 har jeg undervist store og små virksomheder i stresshåndtering og trivsel.

Jeg har de senere år koncentreret mig om styrkelse af nærvær, idet mange (måske alle) udfordringer synes at mindskes, når opmærksomheden fokuseres omkring den foreliggende opgave.

Jeg har de bedste erfaringer med at arbejde med grupper op til 20, f.eks. Samarbejdsudvalget, direktionen, de tillidsvalgte, arbejdsskade- eller stressgrupper.

Jeg benytter mig især af udfordrende oplevelses- og erkendelsesbaseret læring.

Læs mere her.

 

Du er fri til at dele alt du finder på disse sider